Lärmpausen bewusst in den Tag einbauen

Die kurze Antwort

Die Dauer einer Lärmbelastung spielt für das Risiko eine Rolle. Ruhigere Phasen reduzieren die weitere Belastung. [1]

Den ganzen Tag betrachten

Berücksichtigen Sie Arbeit, Fahrt, Sport und Freizeit zusammen. Eine Pause von der Maschine ist keine ruhige Phase, wenn anschliessend sehr laute Kopfhörer genutzt werden. Suchen Sie tatsächlich ruhigere Orte und besprechen Sie bei beruflichem Lärm die vorgesehenen Massnahmen mit dem Betrieb. Eine Pause macht vorangegangene Schäden nicht rückgängig.

Ihre Checkliste

Welche lauten Phasen gibt es?

Wo ist es wirklich ruhiger?

Wie lassen sich Pausen einplanen?

Welche Belastung ist vermeidbar?